ママパパ
最近天気のいい日が多くて、気持ち良くお散歩ができるね～♪
ちょっと待って！外出するとき、ちゃんと紫外線対策してますか？
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なんで対策が必要なの？
子どもの皮膚の厚みは、大人の半分と言われています。また”一生に浴びる紫外線の量の半分は18歳までに浴びている”との発表も。そのため、子どもは体内にたくさんの紫外線を吸収し影響を受けやすくなります。
具体的には
- 細胞のDNAが傷つき免疫力低下
- 体力の低下
- 目が日焼けする
などが挙げられます。
これらを防ぐためにも、小さいうちから紫外線対策をきちんと行いましょう！
対策グッズ６選
帽子
これは必須アイテム！首まで守ってくれるタイプがいいでしょう。汗をいっぱいかくので手洗い可能なのもうれしいポイント。夏場は何個か持っていた方が良さそうですね。
日焼け止め
こちらも超必須アイテム。日焼け止めってたくさんあって迷いますよね。肌のプロ・エステティシャンも開発に関わり、新生児から大人まで使えるものだそうです！
アウトドアミスト
こちらよく見ませんか？広告だと思ったら大間違い！こちらは日焼け対策＆虫対策になる優れもの。ミストタイプで塗り直しも簡単！また水でしっかり落ちるので、小さなお子様にも安心ですね。
UVレベルチェッカー
「こんなのいらないよ～」と思っていたのですが、カバンなどに付けてみると意外と目に入る！気をつけなきゃと意識するようになりました。値段もお手頃なので、ぜひ試してほしいです。
UVカットケープ
どこへ行くにも必ず持っていきたいアイテム。大判なので、身体全体を簡単にUVカットできます。ループ留めなので、さまざまな用途で使用できます。
ラッシュガード
気温が上がると水に触れる機会も増えますよね。水陸両用だと、どんな場面でも安心です。また洗濯をしてもUVカット率は変わらず、速乾性もあるので長く使用できます。
いかがでしたか？
こどもたちが外で元気いっぱい遊べるように、対策を考えたいですね！
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